健身房内,苏晓将杠铃放回架子上,大口大口地喘着气,汗水顺着下巴滴落在地面上。kanshuhou.&c-om
他抬头看了一眼墙上的挂钟,下午六点二十。
再练四十分钟,然后冲澡回家。
苏晓拧开一瓶水,仰头灌了几口,冰凉的液体顺着喉咙滑下去,带来一阵舒爽的感觉。
后天,对一线队的训练赛,穆里尼奥也绝对会到场!
他刚刚接手波尔图没多久,不管是为了观察一线队的球员,还是为了激发他们的斗志,他肯定会来……
想到这里,苏晓目光一动,攥紧了手中的水瓶,塑料瓶发出咯吱咯吱的声响。
这是他重生以来,第一个真正意义上的机会。
他绝对不会错过。
健身房里的灯光嗡嗡作响,惨白的光线将苏晓的影子拉得又长又淡。
他已经不记得自己做了多少组卧推。手臂处传来的酸痛,已经有些麻木……
但他没有停。
因为系统面板上的身体数据停留在79已经整整两个星期了。
两个星期,他比以往任何时候都更加拼命地训练,卧推的重量加了十公斤,深蹲的组数翻了一倍,可那该死的数字就像被焊死了一样,一动不动。
79和80之间只差1点,但这1点就像一道无形的墙,无论他怎么努力都撞不破。
苏晓咬咬牙,重新走向杠铃架。
这一次,他又在自己平时的训练极限上加了十公斤。
冒险。
但他有一种直觉——今天,就是今天。
杠铃缓缓下落,触碰胸口,然后发力。
杠铃上升的速度慢得令人窒息。
苏晓额上青筋暴起,喉咙里发出低沉的嘶吼。
砰。
杠铃归位。
他躺在卧推凳上,胸口剧烈起伏,意识开始模糊。
叮——
一声清脆的提示音在脑海中炸开。
紧接着,无数信息如同决堤的洪水般涌了进来:头槌落点的预判、背身拿球时如何用身体卡住后卫、远射发力的核心技巧……
每一个技巧都像是刻进了他的肌肉记忆,变成了本能的反应。18 6txt.*com
苏晓猛地睁开眼睛,大口喘着气。
他第一时间调出系统面板——
姓名:苏晓
国籍:葡萄牙
模板:“魔兽”德罗巴模板
身体:80(95)
射门:75(90)
头槌:69(89)
传球:68(88)
盘带:68(81)
速度:70(92)
体能:74(96)
防守:65(86)
(温馨提示:宿主参加比赛和接受专业训练,可以提升德罗巴模板的融合度。)
80。
终于到了。
不仅仅是身体,其他的几项数值都有了一些微小的进步,看来自己预想的不错……
苏晓盯着系统面板看了足足有十几秒钟,嘴角慢慢咧开,露出了一个带着几分孩子气的笑容。
他想笑出声来,但嗓子干得像要冒烟,只能发出沙哑的气音。
然后他看到了那条新的温馨提示。
“宿主参加比赛和接受专业训练,可以提升德罗巴模板的融合度。”
苏晓的目光微微一凝。
他明白了。
之前系统提示“前期快速提升身体,可有助于宿主快速融合德罗巴模板”,那是新手福利期——只要闷头练身体,融合度就能快速上涨。
现在身体数据过了80这道坎,福利期就算结束了。
接下来再想提升融合度,光靠健身房撸铁已经不够了,得靠实战。
参加比赛。
接受专业训练。
这两样东西,恰好是他接下来最需要的。
毕竟,就算脑子里有德罗巴模板提供的各种感悟,也需要高水平的训练和比赛来吸收,闭门造车是不行的……
苏晓站起身,活动了一下肩膀。xllw=x.c$o-m
身体仍然疲惫,肌肉仍然酸痛,但那种疲惫感已经不再让人难以忍受了。
他看了看墙上的挂钟。
七点半。
不知不觉,他已经比自己预想的多练了半个小时。
苏晓弯腰收拾东西,将杠铃片归位,把器械擦拭干净,然后将毛巾搭在肩上,拎起运动包走出了健身房。
洗完澡,苏晓换上一身干净的衣服,背着包走出了训练基地。
二月的葡萄牙,天黑得很早。训练基地外面的路灯已经亮了,昏黄的灯光在夜色中铺开一片温暖的光晕。远处的城市灯火通明,狂欢节的气氛已经弥漫在空气里,隐约能听到从市区传来的音乐声和欢笑声。
苏晓深吸了一口夜晚清冷的空气,然后迈步走向公交站。
与此同时,波尔图主教练办公室的灯还亮着。
白色的灯光透过百叶窗的缝隙,在走廊的地面上投下一道道细长的光影。
办公室里,一个男人坐在办公桌后面,手中翻看着一份厚厚的文件夹。
他大约三十八九岁的年纪,面容瘦削,颧骨很高,下巴的线条像刀削一样锋利。
深色的头发梳得一丝不苟,身上的深色西装剪裁得体,领带系得端端正正——即便已经这个点了,他依然保持着和白天在训练场上一模一样的仪容。
何塞·穆里尼奥。
波尔图的新任主教练。
他的眉头紧紧蹙著,目光在手中的资料上一行一行地扫过,偶尔停下来,用钢笔在空白处写下几个字,然后继续往下看。
办公桌上摊满了文件——球员的体能数据、技术统计、伤病报告、过往比赛的战术分析……
每一样东西上都贴满了便签纸,密密麻麻地写满了标注。
穆里尼奥翻过一页,目光落在其中一名球员的名字上,停顿了几秒,然后轻轻摇了摇头,在名字旁边画了一个问号。
敲门声响起。
“进来。”穆里尼奥头也没抬。
门被推开,一个身材壮实的男人走了进来。
他大约三十出头,穿着波尔图教练组的训练服,短发,面容敦厚但眼神锐利。
这是鲁伊·法里亚,穆里尼奥的心腹助手,两人从巴塞罗那时期就开始合作,既是同事,也是彼此最信任的人。
“何塞,还没回去?”法里亚随手关上门,在办公桌对面的椅子上坐下来。
“还有一些资料没看完。”穆里尼奥终于抬起头,将手中的文件夹合上,放在一旁。
法里亚看了一眼桌上堆成小山的文件,嘴角微微抽了一下:“你今天又在办公室待了多久?”
穆里尼奥没有回答这个问题,而是直接切入正题:“球员们的士气怎么样?”
法里亚的表情瞬间变得微妙起来。
他张了张嘴,似乎在斟酌措辞,但最终还是决定实话实说:“不太好。”
“说具体点。”
“球队联赛排名不好,”法里亚靠在椅背上,语气低沉,“杯赛也已经出局,更衣室里的气氛很低迷,球员们没什么斗志。今天下午的训练你也看到了,跑动不积极,对抗强度上不去,传接球的失误率也很高。”
穆里尼奥没有说话,只是静静地听着。
法里亚继续说:“有些人已经开始在想着赛季结束后转会了,合同到期的几个球员,经纪人最近和俱乐部的接触很频繁。还有一些人对新教练的战术体系不太适应,私下里有些议论……”
“什么议论?”穆里尼奥的声音平静得不像是在问问题。
法里亚犹豫了一下:“就是说……训练强度太大,战术要求太复杂,和以前不太一样,需要时间适应之类的。”
穆里尼奥沉默了几秒钟,然后轻轻“嗯”了一声。
他的表情没有任何变化,既没有愤怒,也没有失望。但法里亚跟了他这么多年,知道这种沉默恰恰是最危险的信号。
“何塞,我觉得你应该给他们一些时间,”法里亚试探著说,“毕竟你才刚来没多久,球员们也需要一个适应的过程……”
“时间?”穆里尼奥重复了一遍这个词,嘴角微微上扬,但那不是笑容,更像是一种冷冽的嘲讽,
“波尔图不会给我时间,球迷不会给我时间,主席先生也不会给我时间。足球这项运动,从来就不缺时间——缺的是在有限的时间里把事情做对的能力。”
法里亚沉默了。
他知道穆里尼奥说得对。波尔图请他来,不是为了让他慢慢适应、慢慢磨合的。
球队战绩不佳,杯赛出局,联赛排名也不理想,俱乐部需要一个能立刻改变局面的教练,而不是一个需要“时间适应”的新人。
穆里尼奥从椅子上站起来,走到窗边。
窗外是波尔图的夜景,城市的灯火在黑暗中闪烁,远处的巨龙球场轮廓依稀可见,安静地蛰伏在夜色中。
他背对着法里亚,声音不大,但每一个字都清晰得像刻在石头上。
“明天你去告诉他们,后天和青年队的训练赛,谁都不能缺席。”
法里亚一愣:“所有人?”
“所有人。”穆里尼奥转过身来,目光平静地看着他,“谁表现不好,到时候比赛的时候就做替补。”
“这……”法里亚面露难色,“何塞,只是一场训练赛,对手还是青年队,那些一线队的球员可能会觉得没必要这么认真……”
穆里尼奥的目光骤然变得锐利起来:“没有斗志的人,不配上场比赛。”
他的声音依然不高,但语气里的寒意让法里亚不由得坐直了身体。
“告诉他们,”穆里尼奥走回办公桌后面,重新坐下来,拿起钢笔,在面前的一份名单上划掉了一个名字,
“后天下午三点,训练场,谁迟到一分钟,下一场联赛连大名单都不要想进。谁在场上出工不出力,以后都不用再出了。”
法里亚看着穆里尼奥的表情,知道他不是在开玩笑。
这个葡萄牙人从来不开玩笑。
尤其是在足球这件事上!
“明白了。”法里亚点了点头,随后站起身离开。